什么汤好喝又好做家常营养，什么汤好喝又简单？
以下是六款冬季营养炖汤的做法，简单易学，营养丰富，既好吃又好喝。
- 鸡汤材料：鸡胸肉、鸡骨、冬菇、红枣、枸杞子、生姜、清水、盐。
做法：将鸡胸肉和鸡骨切块，放入清水中煮沸后撇去浮沫，加入冬菇、红枣、枸杞子、姜片，改用小火慢炖1-2小时，最后加盐调味即可。
- 瘦肉汤材料：瘦肉、白萝卜、红枣、枸杞子、姜片、清水、盐。
做法：将瘦肉切块焯水，放入清水中煮沸后撇去浮沫，加入白萝卜、红枣、枸杞子、姜片，改用小火慢炖2-3小时，最后加盐调味即可。什么汤好喝又好做家常营养，什么汤好喝又简单？
- 红豆汤材料：红豆、百合、芡实、莲子、冰糖、清水。
做法：将红豆、百合、芡实、莲子用清水洗净后放入清水中煮沸，改用小火慢炖1-2小时，最后加入冰糖调味即可。
- 西洋参鸡汤材料：鸡胸肉、西洋参、红枣、枸杞子、生姜、清水、盐。
做法：将鸡胸肉切块焯水，放入清水中煮沸后撇去浮沫，加入西洋参、红枣、枸杞子、姜片，改用小火慢炖1-2小时，最后加盐调味即可。
- 木耳炖鸡汤材料：鸡胸肉、木耳、红枣、枸杞子、生姜、清水、盐。
做法：将鸡胸肉切块焯水，放入清水中煮沸后撇去浮沫，加入木耳、红枣、枸杞子、姜片，改用小火慢炖2-3小时，最后加盐调味即可。
- 黑豆汤材料：黑豆、枸杞子、红枣、冰糖、清水。
做法：将黑豆用清水浸泡2-3小时，然后将黑豆和清水放入炖锅中煮沸后撇去浮沫，加入枸杞子、红枣，改用小火慢炖2-3小时，最后加入冰糖调味即可。
什么汤好喝又好做家常营养，什么汤好喝又简单？以上这些炖汤都非常营养丰富，而且做法也比较简单，适合冬季食用。不过炖汤的时间可能会比较长，需要耐心等待。建议在炖汤时加入适量的盐或调味料，以增加汤的味道。
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